Содержание
От издателей
Как был установлен Успенский пост
Как прошли последние годы земной жизни Божией Матери
Что мы знаем о внешнем облике Богородицы
Почему кончину Божией Матери Церковь называет Успением
Как происходило Успение Божией Матери
Три Спаса - три праздника, обрамляющих Успенский пост
   Происхождение (изнесение) Честных Древ Животворящего Креста Господня (медовый Спас)
   Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа (яблочный Спас)
   Перенесение из Едессы в Константинополь Нерукотворного Образа Господа нашего Иисуса Христа (Спас на холсте)
Как приучить себя к посту
Как питаться и проводить дни Успенского поста
   Что можно приготовить во вторник и четверг
   Что можно приготовить в субботу и воскресенье
   Что можно приготовить в праздник Преображения Господня